Vuurstof helpt mensen en teams die willen groeien in hun persoonlijke en professionele ontwikkeling.

Vuurstof voor individuen
- YinYangcoaching
- Zelfkracht
- Groeitraject
Vuurstory
Het podcastplatform van Vuurstof
- De yin-yangman
- De verbindende kracht van kwetsbaarheid
- Men to business
Over Vuurstof
Vuurstof, dat ben ik, Matthias Dusesoi. Ik ondersteun mensen om te gaan voor wie ze écht zijn.
Bewuste kwetsbaarheid helpt
Wie is er niet kwetsbaar! Maar het gaat erom hoe je met die kwetsbaarheid omgaat. In deze blog vertel ik aan de hand van een persoonlijk verhaal hoe ik geleerd heb om er (beter) mee om te gaan.
De oorsprong van Vuurstof
Van waar komt de naam Vuurstof nu eigenlijk vandaan en wat heeft die met het begin van de lente te maken? Tijd voor de onthulling.
Zelfbewustzijn, moeilijk maar het loont!
Het is vaak moeilijk om toe te geven dat we ergens bang voor zijn. En toch helpt het om net die gevoelens in de ogen te kijken. Het ontspant in plaats van dat het ons nog meer angst aanjaagt. Maar het vraagt moed en rust om dat te durven doen…
Einde van de winterslaap
We beseffen vaak pas na een burn-out dat we naar ons lichaam hebben te leren luisteren. Door zelfbewust naar ons lichaam te luisteren dragen we zorg voor onze energiehuishouding én voor ons eigen welzijn. Soms wringt dat met wat ons hoofd en onze ratio wil, maar het doet o-zo-deugd! Ik kan er van…
Weer tijd voor een groot onderhoud?
Persoonlijke ontwikkeling is iets van lange adem, of we dit nu willen of niet.
Het grote misverstand over loopbaanbegeleiding
Ontdek 10 andere redenen om loopbaanbegeleiding te volgen.
Kwetsbaarheid als sleutel tot verbinding
Hunker jij niet ook naar een ander contact met jezelf of met de ander? Een betere samenwerking op het werk, een opener gesprek in je relatie, ook soms eens een diepgaander gesprek met vrienden. De sleutel is kwetsbaarheid, maar het is soms een verdomd lastige sleutel om te hanteren...
Ontmoet je innerlijke criticus.
Waarom huren we een innerlijke criticus in om ons te beschermen? Tijd om die op z'n plaats te zetten en ons zelfbeeld en onze eigenwaarde terug in eigen handen te nemen.
Squid Game. Erbij horen, maar tot welke prijs?
De Netflixreek "Squid Game" over onschuldige spelletjes met wreedaardige afloop is een gruwelijke spiegel van ons diepste innerlijke verlangen. De realiteit lijkt alvast even absurd als de fictie.